La Edición 8 de MuscleMind Academy es una invitación a pensar distinto. Una entrega diseñada para entrenadores, profesionales del fitness y apasionados del entrenamiento que quieren entender más allá de lo superficial. En esta edición, exploramos temas complejos y actuales como el verdadero papel de la “adicción a la comida”, qué significa realmente tener durabilidad muscular, hacia dónde va la nutrición deportiva en los próximos años, y cómo se debería abordar el dolor dentro del entrenamiento de fuerza. Incluye cápsulas de análisis, una mesa redonda con perspectiva crítica y la participación especial de Sebastián Sánchez Miramontes (Khaos Performance), con su experiencia aplicada desde el laboratorio hasta el alto rendimiento. Todo con el estilo MuscleMind: directo, basado en evidencia y sin dogmas.

¿En Qué Se Basan Las Zonas De Entrenamiento? ¿Sin Tiempo Para Entrenar? ¡Sin Problemas! Sobrecarga Progresiva Dolor Nociplástico Y Kinesiofobia Importancia de la Antropometria en la Consulta Nutricional

Principios de la Selección de Ejercicios Puntos Prácticos para la Prescripción de HIIT Nivel de Esfuerzo Vs Intensidad Hormonas e Hipertrofia

En esta edición contamos con la valiosa participación del Dr. Agustín Aguilar, médico especialista en Medicina de la Actividad Física y el Deporte, y Jefe del Departamento de Evaluación Morfofuncional en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos y Alto Rendimiento (CNAR) de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE). Durante su presentación, el Dr. Aguilar profundiza en la importancia de seleccionar la prueba de esfuerzo adecuada según el objetivo de evaluación, destacando cómo estas herramientas permiten obtener información clave para optimizar tanto el pronóstico de salud del atleta como su rendimiento deportivo.

Edición especial sobre Creatina en MuscleMind Academy, con la colaboración del Dr. Scott Forbes, experto internacional en nutrición deportiva y fisiología muscular. Explora en profundidad la evidencia científica más actualizada sobre la suplementación con creatina, abordando mitos comunes, interacción con otras sustancias, implicaciones en salud cerebral, sarcopenia y función renal. Acceso académico abierto y gratuito para profesionales y entusiastas interesados en actualizarse sobre este suplemento ampliamente investigado.

Entrenamiento de Fuerza Para el Alto Rendimiento Deportivo Carbohidratos en Pretemporada: Impacto en microbiota intestinal Evolución del Ejercicio de Fuerza como Herramienta de Salud Mi Top 5 2024 (Entrenamiento) Mesa Redonda: ¿En Verdad Existe el RED-S?

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