En esta edición de MuscleMind Academy, titulada “¿Qué es una adecuada respuesta a la carga?”, abordamos cómo evaluar realmente si un estímulo está generando adaptación, sin caer en interpretaciones reduccionistas. Incluye también la tercera parte de nuestra Guía MASSive de estadística científica, una clase médica sobre hipertensión en el deportista, una reflexión sobre por qué la filosofía importa en la ciencia aplicada y una mesa redonda especial sobre deporte transgénero, donde analizamos evidencia, implicaciones fisiológicas y preguntas éticas aún sin resolver. Una edición que invita a pensar más allá del número, y a tomar decisiones mejor fundamentadas.